Minha Trajetória
Para compreender o Método Essentia, vale conhecer a trajetória que o tornou possível.
Na infância, fui incentivada por minha mãe a explorar diferentes formas de expressão artística. Ao mesmo tempo, sempre tive interesse pela espiritualidade e assuntos esotéricos e metafísicos, curiosidade que mais tarde influenciaria nas minhas formações e atuação profissional.
Cresci acreditando, graças ao meu pai, que precisava seguir uma profissão “estável”. Assim, me formei em Nutrição Humana na Universidade São Camilo e, por um certo tempo, atuei em hospitais, restaurantes industriais e áreas comerciais. Apesar de gostar de atuar como nutricionista, sentia que ainda não havia me encontrado na profissão. Dei uma pausa na carreira e mudei para os Estados Unidos, o que ampliou e muito meus horizontes pessoais.
Ao retornar para o Brasil iniciei estudos sobre a abordagem de saúde integrativa concluindo formações em terapias florais, fitoaromatologia e reiki. Passei a atuar como terapeuta holística em Fortaleza e Florianópolis onde tornei-me proprietária do Espaço Holístico Renascer na praia da Joaquina, um espaço de terapias naturais com cursos, vivências e atendimentos individuais. Atuei como terapeuta holística por 16 anos.
Regressei à São Paulo em 2010 para dar continuidade a estudos acadêmicos com o intuito de unir também a Arte à visão integrativa de saúde.
Em 2016 iniciei a pós-graduação em Arteterapia e durante o curso debrucei-me sobre o tema do envelhecimento no Brasil e como a Arte poderia impactar a qualidade de vida de idosos.
Desta pesquisa nasceu o programa “Florescer da Criatividade: Arteterapia com Idosos” destinado a um grupo de moradores da ILPI Casa Ondina Lobo apresentando resultados positivos sobre o potencial criativo na terceira idade. Esta pesquisa ainda gerou o artigo científico “ Florescer da Criatividade: Arteterapia com Idosos” na revista de Arteterapia da AATESP em parceria com a Ma. Tania Cristina Freire.
E surge um novo capítulo acadêmico da minha trajetória para o nascimento do Método Essentia, concluindo em 2.021 outra especialização, agora em Psicologia Positiva, Ciência do Bem-Estar e Autorrealização pela PUCRS com a pesquisa “A Arte de Envelhecer Bem: Contribuições da Psicologia Positiva na Arteterapia".
O Método Essentia reúne minha trajetória acadêmica, experiência profissional, vivências pessoais e aprendizados construídos ao longo de décadas, em torno de uma questão que, em determinado momento da minha trajetória passou a me acompanhar: como viver uma longevidade ativa, com vitalidade, bem-estar e sentido, respeitando o próprio tempo e desenvolvimento pessoal.
Essentia nasce para abrir espaços e ampliar fronteiras criando possibilidades para que cada pessoa floresça em sua versão mais autêntica e madura a cada nova estação. O foco está no que realmente importa: viver bem, seja o tempo que for.
Um abraço.
Renata.
